Архив новостейВолонтеры-медики продолжают обучать молодежь города скандинавской ходьбе
Мастер-класс для желающих заниматься скандинавской ходьбой прошел в минувшую субботу в рамках общегородского мероприятия «Зарядка для всех!», приуроченного ко Всемирному дню здоровья.
Волонтеры-медики Ачинского медицинского техникума рассказали собравшимся о тонкостях этого вида спорта, правилах подбора палок, а также о правильном движении, ритме ходьбы и многом другом. Они наглядно продемонстрировали, как правильно ходить на специальных палках, и каких ошибок следует избегать.
Скандинавская ходьба дает неоценимые возможности для сохранения здоровья и поддержания тела в отличной форме. И убедиться в этом лично смогли все участники мастер-класса. Желающих получить уроки оздоровления было немало. Безусловно, это радует!
Участники мастер-класса получили заряд бодрости на целый день и позитивное настроение, совместив обучение технике скандинавской ходьбы с гимнастикой и прогулкой на свежем воздухе.
Последователей здорового образа жизни в нашем городе становится все больше!
