АПРЕЛЬ
В рамках Всемирного дня здоровья участницы ВОД «Волонтеры- медики»: Авраменко Мария, Павлова Алина, Вержбицкая Елена, Кузнецова Татьяна, Ларина Анастасия - провели в КГБОУ «Ачинский кадетский корпус имени Героя Советского Союза Г.Г. Голубева» урок «Будь здоров!» для кадет 5 роты, направленный на привлечение внимания к здоровому образу жизни.
Ребята посмотрели и послушали презентацию о ЗОЖ, о правилах гигиены, о правильном питании и вредных привычках, о профилактике вирусных заболеваний, об опасности самолечения, о пользе витаминов. Им была продемонстрирована техника правильного мытья рук, затем кадеты повторили все движения и технику без ошибок. Воспитанники с огромным интересом решали ситуационные задачи о здоровом образе жизни.
Волонтеры призвали следовать всем рекомендациям по защите здоровья: заниматься физической культурой, укреплять иммунитет, активно отдыхать, правильно питаться, исключить вредные привычки, закаливаться, иметь положительные эмоции, соблюдать личную гигиену.
В России стартовала акция «Будь здоров!», посвященная Всемирному дню здоровья
Накануне волонтеры-медики провели спортивно-обучающий квест «Будь здоров!» для школьников нашего города. К нам в гости пришли 8 команд, которым предстояло пройти 8 станций, отражающих все аспекты ЗОЖ:
- физическая активность,
- здоровое питание,
- режим дня,
- психическое здоровье,
- отказ от вредных привычек.
Каждая локация состояла из двух частей: теоретического информационного блока и практической части. Ребята проверяли свои знания, решая кроссворды и отвечая на вопросы волонтеров, учились измерять давление механическим тонометром, оказывать первую помощь при инсульте, придумывали оптимальный комплекс упражнений на все группы мышц, отгадывали пантомимы и выполняли другие интересные задания. Все команды успешно справились со всеми заданиями и, мы уверены, с пользой провели время. Надеемся, что участие в данном мероприятии будет способствовать приобщению молодого поколения к ведению ЗОЖ.
А мы в свою очередь получили огромный заряд энергии и массу положительных эмоций от общения с ребятами)). Здоровье – это здорово!
«Маршрут здоровья»
В рамках Всероссийской акции «Будь здоров!» волонтеры-медики Данил Криницын, Виктория Шмидт, Диана Боброва (гр. 395), Карина Криворучко и Татьяна Спорыш (гр. 392) провели очередную информационную акцию в трамвае «Маршрут здоровья». Акция нацелена на формирование у населения мотивации к здоровому образу жизни, а также осознанной необходимости в ответственном отношении и укреплении своего здоровья. Здоровый образ жизни – ключевая тема Всероссийской акции «Будь здоров!». Будущие медики рассказали пассажирам трамвая о важных составляющих ЗОЖ, акцентируя внимание на том, что здоровье человека в первую очередь зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, всё это — необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.
В День здоровья волонтеры пожелали ачинцам, чтобы здоровыми были их тела, дух, отношения с другими людьми и самими собой.