Архив новостейЗдоровье зубов и десен
В рамках Недели продвижения здорового образа жизни, волонтеры-медики Анжелика Карпенко и Екатерина Ушатская (гр. 418) провели беседу с обучающимися Ачинского техникума нефти и газа и Ачинского колледжа отраслевых технологий и бизнеса о здоровье зубов и десен.
Волонтеры рассказали студентам о средствах ухода за полостью рта и о важности поддержания гигиены, поскольку это играет значительную роль в сохранении здоровья зубов и десен.
Волонтеры-медики дали ребятам несколько простых советов по уходу за полостью рта:
- Чистите зубы правильно: используйте мягкую зубную щетку и пасту с фтором, чистите зубы два раза в день, утром и перед сном.
- Используйте зубную нить: это поможет очистить промежутки между зубами, где зубная щетка не всегда может достать.
- Полоскание полости рта: использование ополаскивателя для полости рта после чистки зубов помогает устранить остатки пищи и бактерии.
- Посещайте стоматолога: регулярные профилактические осмотры помогут выявить проблемы на ранних стадиях и предотвратить развитие заболеваний полости рта.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете поддерживать здоровье полости рта и предотвращать многие проблемы, связанные с зубами и деснами.
Информацию подготовила Анжелика Карпенко (гр. 418)
